Okulumuzda bütün kas gruplarını çalıştıran ve vücut koordinasyonunu sağlayan yüzme sporu, suya alışma evresi ile başlar. Yüzü suya sokma, suya dalma, nefes alıp verme, doğru vücut pozisyonu, ayak vuruşları gibi çalışmalarla desteklenerek serbest ve sırt üstü yüzme stillerinin öğretimi ile devam eder.

 

    Dökümanlar